Argomenti

Ripasso dei principi e degli argomenti del modulo 1, sequenze di riscaldamento, posizioni statiche di secondo livello, posizioni isometriche e sequenze di esercizi di tenuta isometrica, sviluppo della lezione su tema e obiettivo, esercizi di secondo livello, diversificare, semplificare, complicare lo schema di una lezione, pratica dell’insegnamento.

Durata

14 ore distribuite in un fine settimana, dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 18.00

Materiale incluso

Welcome kit, manuale modulo 2, attestato di partecipazione

Il Modulo Mat Work 2 fa parte del