Innamorarsi del GRAVITY sarà facile, farne a meno diventerà impossibile

Obiettivi

GRAVITY® POST-REHAB è un corso di formazione e certificazione riconosciuto in 85 paesi al mondo dedicato a tutti i professionisti del fitness che intendono acquisire conoscenze pratiche e teoriche del GRAVITY® System Total Gym.

E’ un programma che permette al personal trainer o all’assistente fisioterapista di applicare protocolli di lavoro e progressioni di movimento focalizzati sul recupero funzionale di ginocchio, spalla e rachide lombare riportando il cliente al massimo dell’efficienza ricondizionando anche le sue capacità fisiche di consapevolezza e di dinamica.

Argomenti

  • Il post rehab, concetti e competenze
  • Demografia della clientela
  • Stabilità locale e globale
  • Core stability
  • L’approccio: tre stadi per il training della disfunzione del movimento
  • Condizionamento total body
  • Valutazione del cliente
  • Principi del post rehab
  • Norme di sicurezza
  • Modelli di programmazione sui tre focus
  • Tratto lombare, spalla, ginocchio

Durata

16 ore distribuite in un fine settimana

Materiale incluso

Manuale GRAVITY® Post Rehab

Il GRAVITY® Post Rehab fa parte del